Espirrando mais que o normal?
Sentiu a garganta arranhar?
A mudança de clima e o ar mais seco tornam o mês de maio um prato cheio para:
✔️ Rinite alérgica
✔️ Sinusite
✔️ Resfriados
✔️ Tosse seca ou com catarro
✔️ Irritação nos olhos e na garganta
🛡️ Como se proteger?
✅ Hidrate-se bem (inclusive as narinas!)
✅ Mantenha os ambientes ventilados e sem poeira
✅ Lave as mãos com frequência
✅ Evite contato com alérgenos
✅ Fortaleça a imunidade com alimentação equilibrada (e, se necessário, suplementos manipulados sob orientação)
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